Inhalt: Arno Backhaus' Spielideen für größere Gruppen passen zu jedem Anlass: Spiele mit und ohne Ball, Spiele mit Luftballons, Legosteinen oder Karten, Quiz- und Rätselspiele und nicht zuletzt Spiele für drinnen und draußen. Ob die Kinder auf Einladung oder zufällig zusammenkommen - Arno Backhaus versammelt Spiele, die in größeren Gruppen besonders viel Spaß machen: für Kinder von 5 bis 12 Jahren und junggebliebene Eltern! Umfang: 105 S. ISBN: 978-3-86506-646-6
Inhalt: Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen? Auch die Wissenschaft beschäftigt sich seit längerem mit dieser Frage und bietet das Konzept der Resilienz als Erklärungsansatz an. Was Menschen gesund erhält und sie u.a. dazu befähigt, schlimme Lebensereignisse zu bewältigen, steht im Mittelpunkt des Interesses, nicht allein mehr krank machende Faktoren. Nach dem Konzept der Resilienz helfen die innere Einstellung und praktische psychische Fähigkeiten dabei, Krisen zu überstehen und an ihnen zu wachsen. Zu den meist genannten Resilienz-Faktoren zählen: Optimismus, Akzeptanz, Verantwortung übernehmen und die Opferrolle verlassen, Lösungsorientierung, Loslassen, Neuorientierung, Eingebunden-Sein/Vernetzung, Glauben. Diese Faktoren kann man trainieren und so hat die Autorin 50 ganz praktische Übungen zusammengestellt, die traumatisierten Menschen helfen sollen, vom Trauma zu genesen und die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken. Umfang: 130 S. ISBN: 978-3-95571-006-4
Inhalt: Burnout kann jeden treffen. Oft rufen Stress und Hektik im Beruf oder im persönlichen Umfeld diesen schweren Erschöpfungszustand hervor. Dr. med. Frank Meyer zeigt, wie man mit einfachen Maßnahmen - Achtsamkeitsübungen, Naturheilmitteln, kleinen Veränderungen im Alltag - neue Kräfte und Lebensfreude aktivieren kann. Wodurch entsteht Burnout und wie erkenne ich die Krankheit? Handelt es sich überhaupt um Burnout oder um eine Depression? Was hilft wirklich? Diese Fragen werden im Theorieteil fundiert beantwortet. In einem Test findet der Leser heraus, wie gefährdet er ist und in welcher Phase des Burnout-Zyklus er sich befindet: Überaktivität, Anpassung, Erschöpfung oder Zusammenbruch. Die praktischen Empfehlungen zur Selbsthilfe vereinen naturheilkundliche Aspekte mit Körper- und Achtsamkeitsübungen sowie Tipps für kleine, aber wirksame Veränderungen im Alltag. Umfang: 74 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4505-5
Inhalt: Many grade-school children have difficulties sitting still and concentrating. Fantasy stories may help them to better concentrate, to better perceive their own feelings and to achieve a higher level of self-confidence. Fantasy stories are also appropriate for reducing feelings of stress - a phenomenon now not unknown to even the youngest children. They provide a feeling of inner peace, relaxation and creativity, and they strengthen the children´s optimism in life and their sense of reality.Two goblins and a cloud dragon accompany the children through the fantasy stories and provide an easy introduction to new and fascinating worlds. They tell the story of some of the little sensory joys that may be discovered in everyday life: the wind in your face, sand running through the fingers of your hands, the smell of fresh mint, the sound of bubbling water ...The insightful drawings by the author round off the joy provided children in reading these stories, which can be used either as introductory or as meditative images. They are also available in color from the publisher´s website. Umfang: 126 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-647-70155-4
Inhalt: "Und ÄKTSCHN!" versammelt 111 Spielideen: Kennlernspiele, Warm-Up-Spiele für den Stundenbeginn, Kommunikations- und Vertrauensspiele, Spiele in der Stadt oder kurze Spiele für zwischendurch. Ob kleine oder große Gruppe, spontan und ohne Vorbereitung oder mit langfristiger Planung - hier ist für jeden was dabei. Das praktische Handbuch für alle Mitarbeiter in Kinder- und Jugendarbeit. Aus der Praxis für die Praxis. Umfang: 146 S. Ill. ISBN: 978-3-86506-768-5
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